40代50代になると、もう当たり前だと思ってる痛みや不調がある方がたくさんいらっしゃいます。
頭痛や、足腰の痛み、手、首肩背中 など、、、。
不眠、頻尿、尿漏れ、肌荒れ、シワ、体臭、口臭、浮腫、などなど、、、。
その痛みや不調は当たり前ではありません。
痛みや不調など無く、快適な生活を送っている方はたくさんおられます。
私も肩こり背中や足の痛みは当たり前だと思っていました。
ですが、色々な方と話をする中で、当たり前では無いということに気が付きました。
知人に話すと、そんな痛みはないよ、と言われるのです。
それが分かってから、肩こりや背中の痛みを何とかしようと思っていた矢先に、
ある鍼灸師さんと出会いました。
たまたま働いていた介護施設にその方が訪問鍼灸に来られていて、
職員やパートさんにも安くやっていただけるとのことで、
たまたまやっていただいたのがきっかけです。
それからは、その鍼灸師さんの紹介で骨盤矯正に行き、体の歪みをとってもらいました。
体の歪みを取るだけで、姿勢は変わるし、疲れにくい体質になりました。
その後は筋肉を柔らかくするためにしばらく鍼に通いました。
するとどうでしょう、あんなに辛かった肩こりや背中の痛みが改善して、
足の痛みも無くなりました。
三人を産んでからの数年間は、毎日毎日肩こりが辛くて、
子供達に頼んで週に２度くらいは背中に乗ってもらったり、マッサージをもらっていました。
まだ幼稚園生や小学生だと軽いから乗ってもらうにはちょうど良く、
息子は器用なのでマッサージも上手でしたので、かなり助かりました。
それが今となっては、マッサージしてと頼むことがほとんどなくなりました。
ここ数年は痛くて辛いと思うことがなくなったのです。
鍼灸師さんに出会った頃から、体質改善をしたくて食生活も同時に変えたところでした。
また、デトックスなどもやり、腸内環境も改善しました。
超頑固な便秘症だったのですが、デトックスや食生活の改善で便秘知らずになりました。
痛みを改善しようと自分を大切にし始めて７年という月日が経ちました。
今では風邪も引かなくなりましたし、体の痛みも無くなりました。
あのまま痛みを放置していたら、きっと病気になっていたのではないかと思います。
痛みや体の不調は、だんだん酷くなり、結局は病気をいう形で現れます。
そうなりたくなかったら、色々調べて自分に合ってると思うことを色々試してみてください。
その都度その都度、色々な方面から大切な情報が与えられますよ。
体質だから、とか、昔からだからと諦めないでください。
どうかご自分の体を大切にしてください。
あなたの体を大切にできるのはあなただけです。
読んでいただきありがとうございました。
